入浴でお肌を美しく!

好みの入浴剤を入れたお湯に浸かって汗を出すだけできれいな肌ができあがりますよ~。誰でも入浴して身体を温めると肌がきれいになりますよね。お湯に浸かって血行がよくなり肌が水分を吸収するからふっくらするのです。

きれいな肌を作りたいからと基礎化粧品にお金を使うのはどうなのかな・・・と私はちょっと疑問に感じます。基礎化粧品の効果を否定するんじゃなく、基礎化粧品にお金をつぎ込んで何か大事なことを忘れているんじゃないのかな・・・と思うのです。

身体を温めるだけでも肌の血行がよくなってピンク色の肌はきれいに見えますよ。ピンク色の肌って女性らしくてきれいですよね~。くすみも取れるし健康的で、私は血行がよくなった肌が一番健康的できれいでセクシーだと思います。

入浴で身体を温めて汗を出せば透明感があるピンク色の肌になります。時間が経つと元の肌に戻るからそうなる前に基礎化粧品を使えばいいでしょう。くれぐれも基礎化粧品だけに頼らないように・・・。

歯の健康に気を遣ってます

歯磨きはできるだけ丁寧に長くするようにしています。口の中って悪くなり出すと次から次へと悪くなりますよね・・・。それが怖いのです。健康にも悪いけれど美容にも悪いです。

歯磨きを徹底してやるだけでも健康を維持できるような気がして毎日せっせと歯を磨いてます。歯ブラシにこだわっていていつもとっかえひっかえいろんな歯ブラシを使っていますが、電動歯ブラシがお気に入り。電動歯ブラシだと手をゆっくり動かすだけできれいに磨けます。

それに、細かく動かすことができなくても電動歯ブラシなら大丈夫。歯と歯の隙間までスッキリきれいになります。大きくブラシを動かしているとちょっとした隙間汚れが残るんですよね・・・。あれが虫歯と口臭の原因になっているんです。

電動歯ブラシばかり使っていると偏ってしまうので入浴中に使う歯ブラシは普通のタイプ。だけど歯茎にやさしい歯ブラシです。歯茎を大事にしないといけませんからね。いろいろ気を遣っています。

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